emelinaemelej

kondis. bristen på kondition får mig att tänka på konditori. men det är tack och lov inte konditori som är orsaken till min bristande kondition. det är bristen på ordentlig rörelse.

så här på försommaren bubblar det av folk som pratar om att springa är grejen. springa ska man göra. jag avskyr att springa. kanske för att jag inte har någon kondis?

men idag har jag sprungit. första gången på ja i alla fall två år. det gick ju som man skulle kunna tro. mkt flåsande framåt :)
får se om jag gör om det snart igen eller om det var en engångsföreteelse. jag har inte satt upp något springmål än.
när jag kom hem skickade jag ut honom på en tur. han kom just tillbaka.

tycker att vi kan vara rätt nöjda nu för idag.