combat
gårdagens träning bestod av bodycombat som är kampsports inspirerat. passet till ära hade vi vår vän M som instruktör.
ett pass jag gillar då det är mer strukturerat än gympa som alltid blir en gröt av steg. fokus och kontroll, det gillar jag, sen är det fart och fläkt också som får upp pulsen.
känner av passet i armar och rygg.
på torsdag satsar jag på att ta igen bodyjam passet, även då med M som instruktör så det blir nog bra.
ett pass jag gillar då det är mer strukturerat än gympa som alltid blir en gröt av steg. fokus och kontroll, det gillar jag, sen är det fart och fläkt också som får upp pulsen.
känner av passet i armar och rygg.
på torsdag satsar jag på att ta igen bodyjam passet, även då med M som instruktör så det blir nog bra.
Kommentarer
Trackback
